John Green精神焦虑Reddit AMA

2019-01-31 19:06 八卦的娱乐资讯

 

  John Green心灵焦躁Reddit AMA 热销书作者,视频博客以及整个“青少年低语者”约翰格林从未由于与心灵疾病的斗争而依旧忠实。三月份,他带着推特去明晰相闭抗抑郁药的羞辱感,并宣告了胜过5000次的推文。像数百万人相通,我服用药物来帮帮诊疗我的心灵疾病。诊疗慢性病的状况毫不行被恶名化。 — John Green(@johngreen)2015年3月29日正在周四的Reddit Ask Me Anything集会上,格林答复了一个闭于他正在做消息中介时怎么解决焦躁症的题目。近来,他正正在前去纸镇,他的最新幼说改编成影戏。他对这个题目标答复揭示了糊口正在心灵疾病中的细幼分歧。扼要简报注册以给与您现正在需求清晰的头条消息。查看示例当即注册一句话:很差。 (我有OCD和许多p焦躁的题目。)因而我清晰我患有这种心灵疾病很长一段工夫,我一经采纳了许多诊疗,并学会了许多解决我的疾病的计谋。我清晰锤炼和冥念以及药物诊疗和CBT计谋等的好处。我试着以任何慢性疾病的办法诊疗我的心灵疾病,我很侥幸,通常来说它詈骂常易于管造的。但很难描绘消息中介是何等特别和压服性的。 (我的趣味是,我认识到这些是也许的第一个寰宇题目;我只是念对自身的通过说真话。)但我很侥幸,险些整个的工夫都和Nat Wolff正在沿道。 Nat是我异常亲密的同伙,我也异常相信他。什么时辰假若我不知所措,他会采纳大个人的采访,或者他会念宗旨星散我确当心力。 (比方,“试验正在此次采访中获得阿肯色州这个词。”但有一段工夫焦急真的收拢了我。 Nat和我老是正在巴西开打趣这一次,当时我险些落空认识几秒钟(或起码是认识)并条件反复一个题目,然后用一个幼声响说:“我很道歉,但我我惊恐产生,“然后Nat答复了我的题目。有极少如此的期间,但大大批时辰我或许通过它。 CBT是指认知手脚疗法,一种帮帮患者的疗法行使创建性的办法来明确和处分感情题目。对Reddit的评论阐明,格林的忠实与他的粉丝有很长的道要走。一位用户答复说,“人们宛如并不明晰它有多难”,而另一位用户则感激他的绽放性,写道:“我无法告诉你,清晰有人凯旋地受到影响我的类似条目标时时性有帮于我“他的绽放性正正在帮帮他的大量粉丝了解到心灵疾病毫无羞辱,更是如许,评论它并不羞辱。请通过editors@time.com与咱们联络。